Sobre mim

As minhas principais áreas de atuação focam-se nas perturbações de ansiedade e de humor, dificuldades de adaptação a transições de vida, dificuldades nos relacionamentos interpessoais, desenvolvimento de competências parentais, gestão de carreira, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.

Pratico uma abordagem integrativa através de uma intervenção respeitadora da singularidade e multiplicidade da experiência humana.

Além das abordagens teóricas, técnicas e estratégias específicas, a Psicoterapia é, acima de tudo, um processo relacional. Ela acontece dentro de um vínculo seguro, aberto e colaborativo entre o terapeuta e o paciente.

Assim, o meu interesse é sempre entender profundamente a pessoa que me procura, para que possamos, juntos e no seu tempo, criar um ambiente de conforto e segurança na relação terapêutica.

Somente dessa forma é possível desenvolver uma intervenção que seja realmente eficaz, alinhada às suas necessidades e coerente com o seu processo de crescimento.

Formação Relevante:

• Licenciatura Psicologia – ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa
• Especialização em Psicologia Clínica e da Saúde - INSPIC;
• Especialização em Psicoterapia (em curso), Sociedade Portuguesa de Psicoterapias construtivistas - https://construtivistas.pt/
• Treino IFS (Internal Family Systems) – Nivel 1, pelo IFS Institute https://ifs-institute.com
• Terapia Focada nas Emoções - Nivel 1 https://sptfe.org
• Pós-Graduação em Gestão de Pessoas; Universidade do Porto
• Mestrado em Gestão de Recursos Humanos, Universidade do Minho

Afiliações Profissionais:

Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses Cédula Profissional nº 27850

Membro associado da Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas (SPPC)

Membro associado da Sociedade Portuguesa de terapia focada nas emoções